Analisis #Relajacion

Ya casi nadie discute el poder de la meditación para lograr el bienestar, vivenciar la calma mental y hasta potenciar la salud física. Lo que le cuesta trabajo a la mayoría de las personas es lograr meditar.

Vida significa tensión, esfuerzo. Solo la muerte es relajada. De modo que siempre que una persona se queda absolutamente relajada, está en las dos cosas: viva externamente y muerta por dentro.