Analisis #Ansiedad

La salud está perdiendo la batalla frente a la enfermedad. El personal docente también está agotado. El personal de seguridad está agotado. ¿Quién no lo está?

El migrante no es ningún afortunado, pero es el más afortunado del mundo. Con la tristeza de la distancia y la fortuna del descubrimiento, con la gracia de la acogida y la pena de ser siempre diferente.

Durante el día vives situaciones que te provocan ansiedad, angustia, ira, y todo tipo de emociones que, si bien forman parte de la vida misma y nos hacen humanos, no son una forma “eficiente” de utilizar tu energía interior. Sin embargo, no es la situación la que te provoca esta reacción, sino la actitud o importancia que le otorgas. Es tu proceso interno el que determinará si pierdes tu centro o simplemente lo aceptas.